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Ultra Trailer attempt n. 1

E’ tanto che non passo da queste pagine. L’ultimo post risale esattamente al 15 ottobre, pochi giorni dopo un solare Trail al Parco della Maremma.
Quello è stato l’evento che mi ha fatto pensare che il trail non è così male. Certo per il mio fisico fornito di caviglie (e giunture in genere) deboli e lasse, lascito di un po’ di anni di basket, non è il miglior sport. Se condiamo il tutto con una buona dose di “non devo essere mica il primo, e nemmeno il secondo, il terzo” e con un pizzico di “l’importante è divertirsi e non farsi male”, allora il trail diventa una soluzione accettabile. Continua a leggere Ultra Trailer attempt n. 1

Me bad! Oh, me bad!

Me bad, oh me bad!

Mi prometto di scrivere con una certa cadenza, tipo una volta ogni due settimane, e alla prima occasione salto la scadenza. Poco male, non mi legge quasi nessuno.
Faccio quindi il riassunto delle 3 settimane trascorse dal L’ Eroica ad oggi. Continua a leggere Me bad! Oh, me bad!

Laguna di Orbetello Half Marathon 27.04.2014

Sveglia alle 6 e routine di stretching AIS, in totale 25 minuti. A ruota colazione, leggera e semplice come nei giorni di gara: una tazza di thé, un paio di fette di pane e marmellata.
Mi vesto con calma, prendo lo zaino preparato la sera prima e salgo in auto. 40 minuti e sono ad Orbetello, nettamente in anticipo per lasciare l’auto in un posto comodo (e non a parchimetro).
Ritiro il pettorale (34) e vado a cambiarmi, con calma.
Impiego i miei soliti 15 minuti per infilzare il pettorale sulla maglia. E’ un’arte di precisione, come la scrittura ad ideogrammi o la progettazione di space shuttles. Io non sono preciso, il mio pettorale è sempre un campo di battaglia. Continua a leggere Laguna di Orbetello Half Marathon 27.04.2014